أجهزة المشي
أجهزة المشي هي معدات رياضية مصممة لمساعدة الأشخاص على ممارسة التمارين البدنية من خلال المشي أو الجري في مكان ثابت. تتوفر هذه الأجهزة بأشكال مختلفة، مثل المشايات الكهربائية والمشايات اليدوية، وتتيح للمستخدمين ضبط السرعة والميل لتناسب مستوى لياقتهم.
تعتبر أجهزة المشي خيارًا شائعًا للتمارين المنزلية، حيث توفر وسيلة مريحة وآمنة لممارسة النشاط البدني. يمكن استخدامها من قبل جميع الأعمار، وتساعد في تحسين الصحة العامة، وزيادة القدرة على التحمل، وخفض الوزن.