آسیبهای عضلانی
آسیبهای عضلانی به صدماتی اطلاق میشود که به بافتهای عضلانی بدن آسیب میزنند. این آسیبها میتوانند ناشی از فعالیتهای ورزشی، حرکات ناگهانی یا فشار بیش از حد به عضلات باشند. علائم رایج شامل درد، تورم و کاهش توانایی حرکتی در ناحیه آسیبدیده است.
درمان آسیبهای عضلانی معمولاً شامل استراحت، یخگذاری و فیزیوتراپی است. در برخی موارد، ممکن است نیاز به داروهای ضد التهاب یا حتی جراحی باشد. پیشگیری از این آسیبها با گرم کردن مناسب و تقویت عضلات امکانپذیر است.