Психічне здоров'я — це стан, при якому людина може ефективно справлятися з життєвими викликами, підтримувати позитивні стосунки та реалізовувати свій потенціал. Воно включає емоційне, психологічне та соціальне благополуччя, що впливає на думки, почуття та поведінку. Збереження психічного здоров'я важливе для загального добробуту. Фактори, які можуть впливати на психічне здоров'я, включають стрес, генетичну схильність, соціальне оточення та фізичне здоров'я. Підтримка психічного здоров'я може включати терапію, фізичну активність та здоровий спосіб життя.