Остеохондроз — это заболевание, которое затрагивает хрящи и позвонки, чаще всего в области шеи и спины. Оно связано с дегенеративными изменениями в межпозвоночных дисках, что может приводить к болям, ограничению подвижности и другим неприятным симптомам. Причины остеохондроза могут включать возрастные изменения, неправильную осанку, малоподвижный образ жизни и травмы. Лечение обычно включает физическую терапию, медикаменты и в некоторых случаях хирургическое вмешательство. Важно следить за состоянием позвоночника и поддерживать активный образ жизни для профилактики заболевания.