Οι γαρίδες είναι θαλάσσια καρκινοειδή που ανήκουν στην οικογένεια των Decapoda. Έχουν μακρύ σώμα, λεπτά πόδια και χαρακτηριστική ουρά. Οι γαρίδες ζουν σε διάφορα θαλάσσια περιβάλλοντα, όπως οι θάλασσες και οι ωκεανοί, και είναι γνωστές για τη γεύση τους και την υψηλή διατροφική τους αξία. Στην κουζίνα, οι γαρίδες χρησιμοποιούνται σε πολλές συνταγές, όπως οι θαλασσινές σαλάτες και τα μακαρόνια. Είναι πλούσιες σε πρωτεΐνες και χαμηλές σε θερμίδες, γεγονός που τις καθιστά δημοφιλή επιλογή για υγιεινές διατροφές. Οι γαρίδες μπορούν να καταναλωθούν ψη