şekerler
Şekerler, genellikle tatlı bir lezzet sunan ve şekerden yapılan yiyeceklerdir. Farklı türleri bulunur, bunlar arasında şekerlemeler, çikolatalar ve şekerli içecekler yer alır. Şekerler, genellikle enerji kaynağı olarak kullanılır ve birçok kültürde özel günlerde ikram edilir.
Şekerlerin ana bileşeni sakarozdır, bu da bitkilerden elde edilen doğal bir şeker türüdür. Aşırı şeker tüketimi, diş çürüğü ve obezite gibi sağlık sorunlarına yol açabilir. Bu nedenle, dengeli bir diyetin parçası olarak tüketilmesi önerilir.