obezite
Obezite, ya da obesity, vücutta aşırı yağ birikimi ile karakterize edilen bir sağlık durumudur. Genellikle, vücut kitle indeksi (BMI) 30 veya daha yüksek olan bireyler obez olarak kabul edilir. Obezite, genetik, çevresel ve yaşam tarzı faktörlerinin bir kombinasyonundan kaynaklanabilir.
Obezite, birçok sağlık sorununa yol açabilir, bunlar arasında kalp hastalıkları, tip 2 diyabet ve yüksek tansiyon bulunmaktadır. Ayrıca, obezite, psikolojik sorunlara ve yaşam kalitesinin düşmesine de neden olabilir. Sağlıklı beslenme ve düzenli egzersiz, obeziteyi önlemenin ve yönetmenin önemli yollarıdır.