óleo
O óleo é uma substância líquida, geralmente de origem vegetal ou animal, que é composta principalmente por gorduras. Ele é amplamente utilizado na culinária para cozinhar, fritar e temperar alimentos. Além disso, o óleo é um ingrediente importante em produtos como cosméticos e produtos de limpeza.
Existem diferentes tipos de óleo, como o óleo de oliva, óleo de coco e óleo de girassol, cada um com suas próprias características e benefícios. O óleo também pode ser extraído de sementes e nozes, e é uma fonte de energia concentrada, rica em calorias e nutrientes essenciais.