Düzenli sağlık kontrolleri, bireylerin sağlık durumlarını izlemek ve olası hastalıkları erken tespit etmek amacıyla yapılan muayenelerdir. Bu kontroller, genellikle doktorlar tarafından belirlenen belirli aralıklarla gerçekleştirilir ve kan testleri, tansiyon ölçümü gibi çeşitli testleri içerebilir. Bu kontroller, sağlıklı yaşam tarzını desteklemek ve hastalıkların önlenmesine yardımcı olmak için önemlidir. Ayrıca, aşılar ve sağlık taramaları gibi uygulamalar da düzenli sağlık kontrollerinin bir parçasıdır. Böylece, bireyler sağlıklarını koruyarak daha uzun ve sağlıklı bir yaşam sürdürebilirler.