호르몬 변화는 신체의 내분비 시스템에서 발생하는 자연스러운 과정입니다. 이 변화는 성장, 발달, 생리 주기, 스트레스 반응 등 다양한 생리적 기능에 영향을 미칩니다. 예를 들어, 여성의 생리 주기 동안 에스트로겐과 프로게스테론 수치가 변동합니다. 호르몬 변화는 나이, 환경, 건강 상태에 따라 달라질 수 있습니다. 청소년기에는 성호르몬이 증가하여 신체적 변화가 일어납니다. 또한, 임신이나 갱년기와 같은 특정 상황에서도 호르몬 수치가 크게 변화할 수 있습니다.