영양 부족
영양 부족은 신체가 필요한 영양소를 충분히 섭취하지 못하는 상태를 말합니다. 이는 비타민, 미네랄, 단백질, 탄수화물 등 다양한 영양소의 결핍으로 인해 발생할 수 있습니다. 영양 부족은 성장, 면역력, 에너지 수준에 부정적인 영향을 미칠 수 있습니다.
이러한 상태는 특히 어린이와 노인에게 더 심각할 수 있습니다. 영양 부족은 식이요법이나 경제적 어려움 등 여러 원인으로 발생할 수 있으며, 이를 예방하기 위해 균형 잡힌 식사를 하는 것이 중요합니다.