여성 생식 건강
여성 생식 건강은 여성의 생식 기관과 관련된 건강 상태를 의미합니다. 이는 자궁, 난소, 난관, 질 등 다양한 기관의 기능과 건강을 포함합니다. 생식 건강은 생리 주기, 임신, 출산, 그리고 갱년기와 같은 생리적 과정에 영향을 미칩니다.
여성 생식 건강을 유지하기 위해서는 정기적인 산부인과 검진과 건강한 생활 습관이 중요합니다. 균형 잡힌 식사, 규칙적인 운동, 스트레스 관리 등이 도움이 됩니다. 또한, 성병 예방과 같은 안전한 성생활도 필수적입니다.