여가란 개인이 일이나 의무에서 벗어나 자유롭게 시간을 보낼 수 있는 상태를 의미합니다. 여가는 사람들에게 휴식과 재충전의 기회를 제공하며, 다양한 활동을 통해 즐거움을 찾을 수 있습니다. 예를 들어, 독서, 영화 감상, 운동 등이 여가 활동의 예입니다. 여가는 정신적, 신체적 건강에 긍정적인 영향을 미칩니다. 여가 시간을 활용하여 새로운 취미를 배우거나 친구와의 소통을 통해 사회적 관계를 강화할 수 있습니다. 이러한 활동은 스트레스를 줄이고 삶의 질을 향상시키는 데 도움을 줍니다.