레크리에이션 활동은 사람들이 여가 시간을 즐기기 위해 참여하는 다양한 활동을 의미합니다. 이러한 활동은 신체적, 정신적 건강을 증진시키고 스트레스를 해소하는 데 도움을 줍니다. 예를 들어, 운동, 게임, 예술 및 자연 탐방 등이 포함됩니다. 레크리에이션 활동은 개인이나 그룹으로 수행할 수 있으며, 다양한 연령대와 관심사에 맞춰 조정될 수 있습니다. 이러한 활동은 사회적 상호작용을 촉진하고, 새로운 기술을 배우는 기회를 제공합니다. 커뮤니티 센터나 공원에서 자주 이루어지는 프로그램도 있습니다.