꿈 분석은 사람들이 꾼 꿈의 의미를 이해하고 해석하는 과정입니다. 꿈은 종종 무의식의 생각이나 감정을 반영하며, 이를 통해 개인의 심리 상태를 파악할 수 있습니다. 꿈 분석은 프로이트와 융과 같은 심리학자들에 의해 발전되었습니다. 꿈 분석의 방법에는 꿈의 상징을 해석하거나 꿈의 내용을 기록하는 것이 포함됩니다. 꿈의 상징은 개인의 경험과 문화에 따라 다르게 해석될 수 있습니다. 이러한 분석은 개인의 자기 이해를 높이고, 감정적 문제를 해결하는 데 도움을 줄 수 있습니다.