自給自足（じきゅうじそく）とは、自分自身の生活に必要なものを自ら生産し、外部からの依存を減らす生活スタイルを指します。これには、食料、エネルギー、衣類などが含まれます。自給自足を実践することで、環境への負担を軽減し、持続可能な生活を送ることが可能です。 この考え方は、特に農業や家庭菜園において重要です。例えば、有機農業や家庭菜園を通じて、野菜や果物を自分で育てることができます。また、再生可能エネルギーを利用することで、エネルギーの自給自足も実現できます。