発汗（はっかん）は、体温を調節するために体が汗をかくプロセスです。汗腺から分泌される汗は、主に水分と塩分で構成されており、体が熱くなると自動的に生成されます。これにより、体温が上昇するのを防ぎ、快適な状態を保つことができます。 発汗は、運動や高温環境、ストレスなどによって促進されます。特に、運動をすると体温が上がり、発汗が増えることで体を冷やす役割を果たします。また、汗腺の働きは個人差があり、遺伝や健康状態によっても影響を受けます。