弁当（べんとう）は、日本の伝統的な食事スタイルで、主にお弁当箱に詰められた料理を指します。通常、米やご飯を主食とし、魚、肉、野菜などの副菜が組み合わされています。弁当は、家庭で作られることもあれば、コンビニや専門店で購入することもできます。 弁当は、特に学校や職場でのランチとして人気があります。見た目が美しく、栄養バランスが考慮されているため、食べる楽しみもあります。日本の文化において、弁当は大切な食事の一部であり、特別な行事やピクニックにもよく利用されます。