低脂酸奶

低脂酸奶是一种含有较低脂肪含量的酸奶，通常通过去除部分乳脂肪来制作。它保留了酸奶的营养成分，如蛋白质、钙和益生菌，同时减少了热量和脂肪的摄入。适合希望控制体重或减少脂肪摄入的人群。这种酸奶可以作为健康的零食或早餐选择，常与水果、坚果或谷物搭配食用。由于其口感顺滑且味道酸甜，低脂酸奶在市场上受到广泛欢迎，成为许多人日常饮食的一部分。