ブラジリアン柔術

ブラジリアン柔術は、ブラジルで発展した武道で、主に寝技に焦点を当てています。この武道は、相手を制圧するための技術や戦略を学ぶことが特徴です。特に、体重差を克服するための技術が重視されており、誰でも参加しやすいのが魅力です。この武道は、柔道やグラップリングの影響を受けており、カーロス・グレイシーによって広められました。ブラジリアン柔術は、自己防衛やフィットネス、競技としても人気があります。