রাজ যোগ, বা "রাজযোগ", হল একটি আধ্যাত্মিক অনুশীলন যা যোগ এবং ধ্যান এর মাধ্যমে আত্মার উন্নতি সাধন করে। এটি মূলত পণ্ডিত পাতঞ্জলি এর যোগসূত্র থেকে উদ্ভূত, যেখানে আত্ম-জ্ঞান এবং আত্ম-নিয়ন্ত্রণের উপর গুরুত্ব দেওয়া হয়েছে। এই অনুশীলনটি মানসিক শান্তি এবং আত্ম-সচেতনতা অর্জনে সহায়ক। রাজ যোগের মাধ্যমে ব্যক্তি তার চিন্তা ও আবেগকে নিয়ন্ত্রণ করতে পারে, যা তাকে জীবনের বিভিন্ন চ্যালেঞ্জ মোকাবেলা করতে সাহায্য করে। এটি শারীরিক এবং মানসিক স্বাস্থ্য উভয়ের জন্য উপকারী।