हथौड़ा फेंकना एक खेल है जिसमें खिलाड़ी एक भारी हथौड़े को एक निश्चित दूरी पर फेंकते हैं। यह खेल आमतौर पर एथलेटिक्स प्रतियोगिताओं में शामिल होता है। खिलाड़ी को हथौड़े को सही तरीके से पकड़ना और उसे सही दिशा में फेंकना होता है। इस खेल में, हथौड़ा एक लंबी धातु की छड़ी होती है, जिसके एक सिरे पर एक भारी गेंद होती है। खिलाड़ी को हथौड़े को घुमाते हुए उसे फेंकना होता है। हथौड़ा फेंकना में तकनीक और ताकत दोनों की आवश्यकता होती है, और यह ओलंपिक खेलों का भी हिस्सा है।