स्मूदी एक प्रकार का पेय है जो आमतौर पर फलों, सब्जियों, और दूध या दही के मिश्रण से बनाया जाता है। इसे बनाने के लिए सभी सामग्री को एक ब्लेंडर में डालकर अच्छी तरह से पीस लिया जाता है। स्मूदी को ठंडा और ताजगी भरा बनाने के लिए बर्फ भी मिलाई जा सकती है। स्मूदी को स्वास्थ्यवर्धक माना जाता है क्योंकि इसमें विटामिन, खनिज, और फाइबर होते हैं। इसे नाश्ते या स्नैक के रूप में पिया जा सकता है। कई लोग इसे अपने आहार में शामिल करते हैं, खासकर जब वे फिटनेस या वजन घटाने पर ध्यान दे रहे होते हैं।