भोजन के बाद भारीपन एक सामान्य अनुभव है, जो अक्सर अधिक खाने या भारी भोजन करने के कारण होता है। जब हम खाते हैं, तो हमारा शरीर पाचन के लिए अधिक ऊर्जा का उपयोग करता है, जिससे हमें थकान और भारीपन महसूस हो सकता है। यह स्थिति आमतौर पर अस्थायी होती है और कुछ समय बाद ठीक हो जाती है। हालांकि, अगर यह समस्या बार-बार होती है, तो यह पाचन तंत्र की समस्याओं या खाने की आदतों में बदलाव का संकेत हो सकता है। संतुलित आहार और उचित मात्रा में भोजन करने से इस भारीपन को कम किया जा सकता है।