डिप्रेशन (Despair) एक मानसिक स्वास्थ्य स्थिति है, जिसमें व्यक्ति निराशा, उदासी और ऊर्जा की कमी महसूस करता है। यह स्थिति व्यक्ति के दैनिक जीवन, काम और संबंधों पर नकारात्मक प्रभाव डाल सकती है। डिप्रेशन के लक्षणों में नींद में बदलाव, भूख में कमी या वृद्धि, और आत्म-सम्मान में कमी शामिल हो सकते हैं। डिप्रेशन का इलाज संभव है और इसमें मनोचिकित्सा, दवा और समर्थन समूह शामिल हो सकते हैं। सही उपचार से व्यक्ति अपनी भावनाओं को बेहतर तरीके से प्रबंधित कर सकता है और जीवन की गुणवत्ता में सुधार कर सकता है। यह महत्वपूर्ण है कि लोग डिप्रेशन के लक्षणों को पहचानें और मदद लेने में संकोच न करें।