कृष्ण तुलसी
कृष्ण तुलसी, जिसे तुलसी या ओसथा भी कहा जाता है, एक महत्वपूर्ण औषधीय पौधा है जो भारतीय संस्कृति में विशेष स्थान रखता है। इसका वैज्ञानिक नाम Ocimum sanctum है और इसे अक्सर धार्मिक अनुष्ठानों में उपयोग किया जाता है। इसकी पत्तियाँ हरी और सुगंधित होती हैं, जो कई स्वास्थ्य लाभ प्रदान करती हैं।
कृष्ण तुलसी का उपयोग आयुर्वेद में विभिन्न बीमारियों के उपचार के लिए किया जाता है। यह एंटीऑक्सीडेंट, एंटी-इंफ्लेमेटरी और एंटी-माइक्रोबियल गुणों से भरपूर होती है। इसके सेवन से प्रतिरक्षा प्रणाली मजबूत होती है और यह तनाव को कम करने में भी मदद करती है।