उपनिषद हिंदू धर्म के प्राचीन ग्रंथ हैं, जो वेदों के अंत में स्थित हैं। ये ग्रंथ ज्ञान, तात्त्विकता और आत्मा के अध्ययन पर केंद्रित हैं। उपनिषदों में जीवन, मृत्यु, और ब्रह्म (सर्वव्यापी आत्मा) के बारे में गहन विचार प्रस्तुत किए गए हैं। उपनिषदों का मुख्य उद्देश्य आत्मा और ब्रह्म के बीच के संबंध को समझाना है। ये ग्रंथ योग, ध्यान, और आध्यात्मिकता के लिए मार्गदर्शन प्रदान करते हैं। उपनिषदों का अध्ययन व्यक्ति को आत्मज्ञान और मोक्ष की ओर ले जाने में सहायक होता है।