Homonym: کام کا دباؤ (Pressure)
کام کا دباؤ ایک ایسی حالت ہے جب فرد کو اپنے کام کی ذمہ داریوں کی وجہ سے ذہنی یا جسمانی دباؤ محسوس ہوتا ہے۔ یہ دباؤ مختلف وجوہات کی بنا پر ہو سکتا ہے، جیسے کہ زیادہ کام کا بوجھ، سخت ڈیڈ لائنز، یا کام کی غیر یقینی صورتحال۔
یہ دباؤ انسان کی صحت پر منفی اثر ڈال سکتا ہے، جیسے کہ بے خوابی، ذہنی تھکن، یا جسمانی بیماریوں کا خطرہ بڑھ سکتا ہے۔ کام کا دباؤ کو کم کرنے کے لیے مختلف طریقے اپنائے جا سکتے ہیں، جیسے کہ وقت کی منصوبہ بندی، آرام کرنے کے وقفے، یا ذہنی صحت کی تکنیکیں۔