چکن بریسٹ
چکن بریسٹ، مرغی کے سینے کا گوشت ہے جو عام طور پر نرم اور کم چکنائی والا ہوتا ہے۔ یہ پروٹین کا ایک عمدہ ذریعہ ہے اور مختلف کھانوں میں استعمال ہوتا ہے، جیسے کہ سالن، گرلنگ، یا سینڈوچ میں۔
چکن بریسٹ کو پکانے کے کئی طریقے ہیں، جیسے کہ بھوننا، ابالنا، یا بیک کرنا۔ یہ اکثر صحت مند غذا کے طور پر پسند کیا جاتا ہے، خاص طور پر ان لوگوں کے لیے جو وزن کم کرنے یا صحت مند طرز زندگی اپنانا چاہتے ہیں۔