چلنا ایک بنیادی جسمانی عمل ہے جس میں انسان یا جانور اپنے پیروں کا استعمال کرتے ہوئے ایک جگہ سے دوسری جگہ منتقل ہوتا ہے۔ یہ عمل عام طور پر انسان کی روزمرہ زندگی کا حصہ ہوتا ہے اور صحت کے لیے بھی فائدہ مند ہے۔ چلنے سے جسم میں خون کی گردش بہتر ہوتی ہے اور پٹھے مضبوط ہوتے ہیں۔ چلنے کے مختلف طریقے ہیں، جیسے تیز چلنا، آہستہ چلنا، یا پیدل چلنا۔ یہ سرگرمی نہ صرف جسمانی صحت کے لیے اہم ہے بلکہ ذہنی سکون بھی فراہم کرتی ہے۔ لوگ اکثر پارک یا سڑکوں پر چلتے ہیں تاکہ تازہ ہوا میں وقت گزار سکیں۔