چای گیاهی
چای گیاهی نوعی نوشیدنی است که از دم کردن برگها، گلها، ریشهها یا میوههای گیاهان مختلف تهیه میشود. این چایها معمولاً بدون کافئین هستند و میتوانند خواص درمانی و آرامشبخش داشته باشند. برخی از انواع معروف چای گیاهی شامل چای بابونه، چای نعناع و چای زنجبیل هستند.
چای گیاهی به عنوان یک گزینه سالم برای جایگزینی چای سیاه یا قهوه شناخته میشود. این نوشیدنیها میتوانند به بهبود هضم، کاهش استرس و تقویت سیستم ایمنی کمک کنند. همچنین، چای گیاهی معمولاً طعمهای متنوع و خوشمزهای دارد که میتواند تجربهای لذتبخش را برای مصرفکنندگان فراهم کند.