فٹنس ٹریکر ایک الیکٹرانک ڈیوائس ہے جو آپ کی جسمانی سرگرمیوں کو مانیٹر کرتا ہے۔ یہ آپ کے قدموں کی تعداد، دل کی دھڑکن، اور نیند کے پیٹرن کو ٹریک کرتا ہے۔ یہ معلومات آپ کو اپنی صحت اور فٹنس کی سطح کو بہتر بنانے میں مدد دیتی ہیں۔ فٹنس ٹریکر اکثر اسمارٹ واچز یا بینڈز کی شکل میں ہوتے ہیں اور انہیں اسمارٹ فون کے ساتھ ہم آہنگ کیا جا سکتا ہے۔ یہ ایپلیکیشنز کے ذریعے آپ کی سرگرمیوں کا تجزیہ کرتے ہیں، جس سے آپ کو اپنی روزمرہ کی صحت کی عادات کو سمجھنے میں مدد ملتی ہے۔