فشار اجتماعی به معنای تأثیرات و فشارهایی است که از سوی گروه‌های اجتماعی بر فرد وارد می‌شود. این فشارها می‌توانند شامل انتظارات، هنجارها و رفتارهای گروهی باشند که فرد را به conformیته وادار می‌کنند. افراد ممکن است به دلیل ترس از طرد شدن یا نیاز به پذیرش، رفتارهای خاصی را در پیش بگیرند. این نوع فشار می‌تواند در موقعیت‌های مختلفی مانند مدرسه، محل کار یا دوستان بروز کند. فشار اجتماعی می‌تواند مثبت یا منفی باشد؛ به عنوان مثال، تشویق به رفتارهای سالم یا در مقابل، ترغیب به رفتارهای خطرناک.