فری ریڈیکلز وہ ایٹم یا مالیکیول ہیں جن میں ایک یا زیادہ غیر جوڑی الیکٹران ہوتے ہیں۔ یہ غیر مستحکم ہوتے ہیں اور اپنے ارد گرد کے مالیکیولز سے الیکٹران چوری کرنے کی کوشش کرتے ہیں، جس سے کیمیائی ردعمل پیدا ہوتے ہیں۔ یہ عمل جسم میں مختلف کیمیائی تبدیلیوں کا باعث بن سکتا ہے۔ فری ریڈیکلز کی موجودگی انسانی صحت پر اثر انداز ہو سکتی ہے، کیونکہ یہ خلیات کو نقصان پہنچا سکتے ہیں۔ یہ اینٹی آکسیڈنٹس کے ذریعے متوازن کیے جا سکتے ہیں، جو فری ریڈیکلز کے اثرات کو کم کرنے میں مدد دیتے ہیں۔ ان کا زیادہ ہونا بیماریوں جیسے کینسر اور دل کی بیماریوں کے خطرے کو بڑھا سکتا ہے۔