عضلة الألوية
عضلة الألوية هي مجموعة من العضلات الكبيرة الموجودة في منطقة الأرداف. تُعتبر هذه العضلة من أهم العضلات في الجسم، حيث تلعب دورًا رئيسيًا في حركة الفخذ، مثل المشي والجري وصعود السلالم.
تتكون عضلة الألوية من ثلاث أجزاء رئيسية: العضلة الألوية الكبرى، العضلة الألوية المتوسطة، والعضلة الألوية الصغرى. تساعد هذه العضلات في دعم الجسم وتوازن الحوض، كما تساهم في تحسين الأداء الرياضي والقدرة على التحمل.