عضلات متقاطعة هي نوع من العضلات التي تتكون من ألياف مرتبة بشكل متقاطع. هذه الألياف تساهم في حركة الجسم وتساعد في تحقيق القوة والمرونة. توجد هذه العضلات في مناطق مختلفة من الجسم، مثل الذراعين والساقين، وتلعب دورًا مهمًا في الأنشطة اليومية. تتميز العضلات المتقاطعة بقدرتها على الانقباض والانبساط بشكل فعال، مما يسمح بتحريك الأطراف بطرق متعددة. تعمل هذه العضلات بالتعاون مع العضلات الهيكلية الأخرى لتحقيق التنسيق والحركة السلسة. تعتبر تمارين القوة والتدريب البدني مفيدة لتقوية هذه العضلات وتحسين أدائها.