عضلات مائل هي مجموعة من العضلات الموجودة على جانبي الجسم، وتلعب دورًا مهمًا في حركة الجذع. تتكون هذه العضلات من نوعين رئيسيين: العضلات المائلة الخارجية والعضلات المائلة الداخلية. تساعد هذه العضلات في التواء الجذع، والانحناء الجانبي، ودعم العمود الفقري. تعتبر العضلات المائلة ضرورية أيضًا للحفاظ على التوازن أثناء الحركة. تعمل بالتعاون مع العضلات البطنية والعضلات الظهرية لتوفير الاستقرار والدعم للجسم. تقوية هذه العضلات يمكن أن يحسن من الأداء الرياضي ويقلل من خطر الإصابات.