عضلات الربلة
عضلات الربلة، المعروفة أيضًا باسم عضلات الساق، تقع في الجزء الخلفي من الساق. تتكون هذه العضلات بشكل رئيسي من عضلة الساق وعضلة التوأم، وتلعب دورًا مهمًا في حركة الجسم. تساعد في المشي، الجري، والقفز، حيث تعمل على ثني الكاحل ورفع الكعب عن الأرض.
تعتبر عضلات الربلة ضرورية لدعم الجسم أثناء الأنشطة البدنية. كما تساهم في الحفاظ على التوازن والاستقرار أثناء الحركة. من المهم تقوية هذه العضلات من خلال التمارين المناسبة لتجنب الإصابات وتحسين الأداء الرياضي.