عضلة التوأم
عضلة التوأم، المعروفة أيضًا باسم عضلة الساق، هي واحدة من العضلات الرئيسية في الجزء الخلفي من الساق. تتكون من عضلتين رئيسيتين: العضلة التوأمية الداخلية والعضلة التوأمية الخارجية. تلعب هذه العضلة دورًا مهمًا في حركة الساق، حيث تساعد في ثني الكاحل ورفع الكعب أثناء المشي والجري.
تتصل عضلة التوأم بعظم الكعب عبر وتر أخيل، الذي يعد من أقوى الأوتار في الجسم. تعمل هذه العضلة بشكل متكامل مع عضلات أخرى في الساق لتحسين التوازن والقوة أثناء النشاطات البدنية.