شاكرا (Energy) هي مفهوم يُستخدم في العديد من التقاليد الروحية والطب البديل، ويشير إلى مراكز الطاقة في الجسم. يُعتقد أن هناك سبعة شاكرا رئيسية، تبدأ من قاعدة العمود الفقري وتصل إلى قمة الرأس، وكل شاكرا مرتبطة بجوانب معينة من الحياة، مثل العواطف والصحة الجسدية. تُعتبر الشاكرا وسيلة لفهم كيفية تدفق الطاقة في الجسم وتأثيرها على الصحة العامة. يُعتقد أن توازن الشاكرا يمكن أن يُحسن من الرفاهية النفسية والجسدية، بينما يمكن أن يؤدي عدم التوازن إلى مشكلات صحية أو عاطفية.