سینے، انسانی جسم کا ایک اہم حصہ ہے جو دل اور پھیپھڑوں کو محفوظ کرتا ہے۔ یہ سینے کی دیوار کے ذریعے جسم کے دیگر حصوں سے الگ ہوتا ہے۔ سینے کی ساخت میں پٹھے، ہڈیاں اور غضروف شامل ہیں، جو اسے مضبوطی اور لچک فراہم کرتے ہیں۔ سینے کی صحت بہت اہم ہے، کیونکہ یہ تنفس اور خون کی گردش میں اہم کردار ادا کرتا ہے۔ سینے کی بیماریوں میں پھیپھڑوں کی انفیکشن، دل کی بیماری، اور آشوب چشم شامل ہیں۔ ان بیماریوں کی روک تھام کے لیے صحت مند طرز زندگی اپنانا ضروری ہے۔