رشد شخصی به فرآیند بهبود و توسعه فردی اشاره دارد که شامل افزایش مهارت‌ها، دانش و خودآگاهی است. این فرآیند می‌تواند شامل یادگیری مهارت‌های جدید، بهبود روابط اجتماعی و افزایش اعتماد به نفس باشد. هدف اصلی رشد شخصی، دستیابی به پتانسیل کامل فرد و بهبود کیفیت زندگی است. رشد شخصی می‌تواند از طریق روش‌های مختلفی مانند کتاب‌های خودیاری، دوره‌های آموزشی و مشاوره انجام شود. افراد معمولاً با تعیین اهداف مشخص و پیگیری پیشرفت خود، به این رشد دست می‌یابند. این فرآیند به فرد کمک می‌کند تا با چالش‌ها بهتر مقابله کند و به یک زندگی رضایت‌بخش‌تر دست یابد.