بهبودی (Recovery) به فرآیند بازگشت به حالت طبیعی یا بهبود از یک بیماری، آسیب یا مشکل روانی اشاره دارد. این فرآیند می‌تواند شامل مراحل مختلفی باشد، از جمله درمان پزشکی، مشاوره و حمایت اجتماعی. هدف بهبودی، بهبود کیفیت زندگی و توانایی فرد برای عملکرد بهتر در جامعه است. در زمینه‌های مختلف، مانند سلامت روان و اعتیاد، بهبودی می‌تواند به معنای یادگیری مهارت‌های جدید، تغییر رفتارها و ایجاد شبکه‌های حمایتی باشد. افراد در این مسیر ممکن است با چالش‌ها و موانع مختلفی روبرو شوند، اما با حمایت مناسب، می‌توانند به زندگی سالم‌تری دست یابند.