اوستیوپوروسس
اوستیوپوروسس یک بیماری است که باعث کاهش تراکم و کیفیت استخوانها میشود. این وضعیت میتواند منجر به شکستگیهای آسانتر و مشکلات حرکتی شود. افراد مسن، به ویژه زنان بعد از یائسگی، بیشتر در معرض این بیماری قرار دارند.
عوامل خطر برای اوستیوپوروسس شامل کمبود کلسیم و ویتامین D، عدم فعالیت بدنی، و مصرف سیگار و الکل است. تشخیص این بیماری معمولاً با استفاده از تست تراکم استخوان انجام میشود و درمان آن شامل تغییرات در رژیم غذایی، ورزش و در برخی موارد داروها است.