الفواكه الطازجة هي تلك الفواكه التي يتم حصادها حديثًا وتكون في أفضل حالاتها. تتميز بنكهتها اللذيذة وقيمتها الغذائية العالية، حيث تحتوي على الفيتامينات والمعادن والألياف. من أمثلة الفواكه الطازجة التفاح والموز والبرتقال، والتي تعتبر خيارات صحية للوجبات الخفيفة. تُعتبر الفواكه الطازجة جزءًا مهمًا من النظام الغذائي المتوازن. يمكن تناولها كما هي أو استخدامها في تحضير العصائر والسلطات. بالإضافة إلى ذلك، تساهم الفواكه الطازجة في تعزيز صحة الجسم ودعم جهاز المناعة بفضل مضادات الأكسدة الموجودة فيها.