العنب هو فاكهة صغيرة مستديرة تنمو على شجيرات العنب. تأتي بألوان مختلفة مثل الأخضر، الأحمر، والأسود. يُعتبر العنب مصدرًا غنيًا بالفيتامينات والمعادن، ويحتوي على مضادات الأكسدة التي تعزز الصحة. يمكن تناوله طازجًا أو استخدامه في صنع العصائر، والمربى، والنبيذ. تاريخ العنب يعود لآلاف السنين، حيث تم زراعته في مناطق مثل الشرق الأوسط وأوروبا. يُستخدم العنب في العديد من الثقافات كرمز للخصوبة والازدهار. بالإضافة إلى ذلك، يُعتبر العنب جزءًا مهمًا من النظام الغذائي الصحي، حيث يساعد في تحسين الهضم ودعم القلب.