الضياع هو حالة يشعر فيها الشخص بفقدان شيء مهم أو عزيز عليه. يمكن أن يكون هذا الشيء ماديًا مثل الممتلكات أو معنويًا مثل الأمل أو العلاقات. الضياع قد يؤدي إلى مشاعر الحزن والقلق، وقد يؤثر على حياة الفرد بشكل كبير. تتعدد أسباب الضياع، فقد يكون نتيجة لظروف خارجية مثل الكوارث الطبيعية أو قرارات شخصية غير مدروسة. في بعض الأحيان، يمكن أن يكون الضياع فرصة للتغيير والنمو، حيث يتعلم الشخص كيفية التكيف مع الظروف الجديدة وإعادة بناء حياته.