الزن هو مفهوم فلسفي وروحي نشأ في الصين وانتشر في اليابان. يركز على التأمل والوعي اللحظي، ويعتبر وسيلة لتحقيق السلام الداخلي وفهم الذات. يعتمد الزن على ممارسة الزMeditation والتفكير العميق، مما يساعد الأفراد على التخلص من الضغوط اليومية. تتضمن تعاليم الزن أيضًا أهمية البساطة والتواضع. يُشجع الممارسون على العيش في اللحظة الحالية وتقدير الجمال في الأشياء الصغيرة. يُعتبر الزن جزءًا من البوذية، لكنه أيضًا يؤثر على مجالات مثل الفن والأدب، حيث يُظهر تأثيره في أساليب التعبير الإبداعي.