التنفس هو عملية حيوية يقوم بها الكائنات الحية للحصول على الأكسجين والتخلص من ثاني أكسيد الكربون. يتم ذلك عن طريق استنشاق الهواء الذي يحتوي على الأكسجين، ثم يتم نقله إلى الرئتين حيث يحدث تبادل الغازات. تتكون عملية التنفس من مرحلتين رئيسيتين: الاستنشاق والزفير. خلال الاستنشاق، يدخل الهواء إلى الرئتين، بينما في الزفير، يتم طرد الهواء الذي يحتوي على ثاني أكسيد الكربون. هذه العملية ضرورية للحفاظ على حياة الكائنات الحية وتزويد خلايا الجسم بالطاقة.