الإصابات الرياضية هي الأضرار التي تحدث للجسم نتيجة ممارسة الأنشطة الرياضية. يمكن أن تشمل هذه الإصابات التواءات، تمزقات، كسور، أو إصابات في العضلات. تحدث هذه الإصابات عادة بسبب الحركات غير الصحيحة، أو الضغط الزائد، أو عدم الإحماء الجيد قبل التمرين. تعتبر الإحماء والتقنيات الصحيحة من أهم طرق الوقاية من الإصابات الرياضية. يجب على الرياضيين أيضاً الاستماع إلى أجسامهم وأخذ فترات راحة عند الحاجة. في حالة حدوث إصابة، من المهم استشارة الطبيب أو أخصائي العلاج الطبيعي لتحديد العلاج المناسب والتعافي بشكل صحيح.